София Алексеевна Ильтерякова — российская гимнастка, родилась 7 августа 2010 года в Уфе. Начала заниматься художественной гимнастикой в возрасте шести с половиной лет. Тренируется в Москве под руководством Натальи Глембы и Екатерины Сергеевой.
На юниорском уровне София добилась значительных успехов: в 2024 году стала чемпионкой Игр БРИКС в упражнении с мячом, а в 2025-м выиграла чемпионат России в многоборье, а также в упражнениях с обручем и мячом. В 2026 году Ильтерякова дебютировала во взрослых соревнованиях, выиграв чемпионат Москвы в многоборье и став серебряным призёром чемпионата России.
В 2026 году София Ильтерякова стала чемпионкой Европы в упражнении с обручем на турнире в Варне, Болгария, набрав 29,900 балла. Также она завоевала бронзовые медали в упражнениях с мячом и в командном первенстве. Этот успех стал важным этапом в её карьере, особенно после возвращения российских спортсменов к выступлениям под национальным флагом.
В начале 2026 года на Кубке мира в Софии Ильтерякова получила серебро в упражнении с обручем, однако после церемонии награждения возник международный скандал из-за её поведения на подиуме, что вызвало протесты Украинской федерации гимнастики. Международная федерация гимнастики после расследования ограничилась предупреждением, отметив, что гимнастка могла растеряться из-за недостатка опыта. Главный тренер российской сборной и депутаты Госдумы поддержали спортсменку.
В дальнейшем София продолжила успешные выступления: на Кубке мира в Баку она заняла пятое место в многоборье и выиграла бронзу в упражнениях с обручем и серебро с булавами. В 2026 году она также стала чемпионкой мира в командном первенстве и серебряным призёром в упражнении с мячом.
Ильтерякова считается одним из самых перспективных молодых талантов российской художественной гимнастики, демонстрируя высокий уровень техники и артистизма, что отмечают судьи и специалисты. Её отец, бывший спортсмен и чемпион Башкирии по плаванию, сыграл важную роль в её спортивном становлении.